начинаем, начинаем…
быть здоровыми мечтаем.
будем топать,
будем хлопать,
руки в небо поднимать
и друг друга догонять.
а теперь тихонько сядем.
осторожно, на пол глядя.
руки за спину поставим,
ноги в потолок направим.
будем ими мы махать
и животик укреплять.
вниз лицом перевернёмся,
на коленки обопрёмся,
ноги будем выпрямлять,
головой чтоб их достать.
ляжем носом прямо в пол,
будто слон по спинкам шёл,
будем руки поднимать
и ногами помогать.
сели, ноги развели,
до носков достать смогли,
наклонились низко-низко,
головой к коленкам близко.
а теперь на ножки встали,
друг за другом зашагали-
руки мыть, за стол садиться,
кушать кашу не лениться.